Становление сильной личности
Об авторе
Бесплатно
Курсы
Консультации
Личный кабинет
СТАТЬИ
Тест «Умеете ли вы определять свои потребности?»
Чтобы было понятно, объясню сначала суть. По законам эволюции приживаются и закрепляются те механизмы психики, которые способствуют выживанию и процветанию. И одним из таких механизмов является избирательность восприятия в зависимости от потребности. Если говорить просто - мы видим то, что хотим, то, что может удовлетворить нашу потребность. И это нормально. Это так и должно быть (если не сломать). В каком состоянии находится этот природный механизма и позволяет судить....
Соотношение цена-качество психологических услуг
Недавно я обнаружила, что 1 моя ученица, будучи, как оказалось, инфобизнесмамой, раздает со своего барского плеча направо и налево мою интеллектуальную собственность. При том, что договором, который она акцептировала при покупке курса, это делать запрещено – и в свободном доступе распространять, и тем более продавать. Это, как если бы вы заключили договор об аренде квартиры – жить можно, а продать нельзя. А если продать, то это будет уже воровство...
Реальная история защиты авторских прав
«Счастлив тот, кто умело берет под свою защиту то, что любит». Овидий
Когда-то давным давно я не была психологом. Я писала книги, притчи, стихи и песни и выкладывала их в сети под псевдонимом «Софья Бессонова». И вот однажды я получила письмо от Андрея Якушева, автора и владельца крупнейшего электронного сборника притч в России: «Здравствуйте! На моем сайте опубликованы притчи от Софьи Бессоновой: http://pritchi.ru/part_141. Можете ли вы подтвердить авторство этих притч? Дело в том, что ...
Куда уходят наши потенциалы
Когда я записывала Курс в новую жизнь, меня спросили про нереализованные потенциалы – насколько человек их НЕ использует?
А давайте посмотрим, где, за счет каких психологических сбоев происходит утечка нашей мощи, которую человек мог бы потратить на свое благосостояние:
1. Мы теряем свою силу, когда изводим себя чувством вины. Которое выжимает все соки. И не дает видеть реальность (зашоривает и погружает ...
Ловушки мышления
Есть люди, которые не живут, а мучаются. Но когда им предлагаешь пройти платное обучение, чтобы это исправить, они неловко улыбаются, пожимают плечами и прижимают свои кровные к сердцу – чтобы было чем оплатить продолжение своего мучения.
Почему так происходит?
Они боятся потерять свои деньги. Потерять – это когда оплатил, съел, сносил и снова нужно зарабатывать. А когда оплатил и появляется прибыль...
Качество жизни
Качество жизни очень хорошо определяется по восприятию времени.
Вы можете проверить себя, сопоставив с описанными ниже типами.
1. Быстрое течение времени. Есть люди, время которых течет быстро. Причем иногда настолько быстро, что аж страшно – а что, если вот так пролетит и все – то ли жил человек, то ли непонятно, что это было.
Высокая скорость субъективного времени указывает на высокий интеллект.
Такой человек умеет выделять общее в часто повторяющихся действиях и...
Вся правда о состоянии потока
Потоковое состояние – один из результатов, который обеспечивает состояние «здесь и сейчас». И это то, что более всего изуродовано «психологическими» подделками. Сейчас поймете – почему.
Потоковое состояние – это психическое состояние, в котором человек полностью включён в то, чем он занимается - в процесс своей деятельности. Т.е. потоковое состояние = смыслообразующая деятельность + здесь и сейчас. В то время, как без деятельности – это не потоковое состояние, а...
Про девочку, которая ждала удачу
Жила была Девочка. В городе M.
Она мечтала попасть в город N - там было больше работы, да и люди были богаче и культурнее. А ей очень хотелось стать богаче и культурнее. А еще хотелось себя реализовать – в городе N было больше возможностей.
Она пошла на станцию и, когда узнала цену на билет, ей стало жалко денег.
- Ничего, - подумала Девочка. – Будут акции и скидки – так везде бывает.
- Но себестоимость, электричество, ремонт, - ответил ей начальник станции...
Как мы выбираем судьбу
Россия-матушка богата стонами «Ой, как же мне плохо живется! Денег нет. Работы хорошей нет. Смысла жизни нет. Ничегошеньки нет. Ой, плохо мне, плохо!»
А давайте посмотрим, как уровень жизни зависит от нашего выбора. А то, может, мы сами себе такую жизнь выбираем? И сами ее для себя делаем?
В развитии человека можно условно выделить 3 уровня:
биологический, социальный и личностный...
Как мы выбираем судьбу (продолжение)
Итак, в развитии человека можно условно выделить 3 уровня:
биологический, социальный и личностный.
Как определить, на каком уровне развития находитесь вы?
И не абы как, а «с точностью до копейки».
Возьмите калькулятор и посчитайте (только не прикиньте примерно,
а на самом деле посчитайте), сколько денег у вас ушло за последний месяц на...
Тест для определения психологического благополучия
Хотите проверить себя на предмет психологического благополучия?
Слышали поговорку «Что посеешь, то и пожнешь»?
Что вам приходит в голову сразу, как только вы ее слышите?
Выберите один из 2-х вариантов (что ближе):
1. Эта поговорка как домоклов меч заставляет семь раз отмерить, прежде чем отрезать, чтобы не пожинать стыд, вину или другие плоды своих ошибок. Посеешь нехорошее – нехорошее и получишь, только во 100 крат больнее...
Амбидекстры поневоле
На одном из занятий марафона «К цели без препятствий» я попросила скрестить на груди руки и написать в чат – какая рука сверху.
Это такой косвенный тест, чтобы определить, какое полушарие у человека является ведущим: если сверху правая рука – правша, левая – левша.
На мое удивление половина присутствующих написала «левая».
- У, сколько левшей у нас!
- Нет, - пишут, - я правша...
О границах личности
Летом 2016 мной был проведен социологический опрос.
С попыткой выяснить состояние границ личности наших сограждан.
В опросе приняли участие 256 человек.
Процедура исследования:
Я попросила людей представить себя в ситуации:
Вы купили в магазине 2 творожных сырка – один по 13 Р, а второй по 14 Р. А на кассе услышали 2 «пика» по одному сырку. Вы кассиру...
Спираль развития
Какова она? Спираль развития?
Во первых сразу следует оговорить - развития чего?
Относительно развития вообще - это сложный филосовский вопрос. И у меня нет цели его решить.
Но у меня есть цель решить вопросы развития психики. А если быть более конкретной, то психики человека.
Итак. Какова она - спираль развития психики человека?...
Чего хочу, кого не знаю
Наблюдала сегодня за поведением своего кота.
Кот молодой, активный. Поэтому когда я издаю соответствующий звук ногтями по дивану, он, как маленькая пантерка, набрасывается на мою руку и начинает ее терзать.
А сегодня я сделала следующее.
Я разнесла свои руки на расстояние 1-1,5 м друг от друга и стала скрести по дивану то одной, то второй рукой...
Как испортить свою жизнь
Жизнь естественна и прекрасна. Каждое ее проявление в нас сопровождается красивым фейерверком энергии разноцветных эмоций...
Но тогда почему же среди них больше слез и разочарований? Почему вместо того, чтобы радоваться каждому мгновению, прожитому на нашей прекрасной планете, мы плачем и ПЕРЕживаем - не живем, а именно ПЕРЕживаем - пережидаем, когда же она, эта самая жизнь, закончится?
В общем, что-то здесь не так...
Голая правда об успехе
Покажите мне хотя бы одного человека, который не мечтает об успехе.
Заметьте, я не пишу – "хочет", я пишу – "мечтает". Потому что между первым и вторым, ну, ооочень большая разница.
"Хочет" – это желание, которое побуждает к действию. А "мечтает" – уже реализующееся желание, энергия которого растрачивается в умоизмышлениях. На действие такого уже может не хватить. Почему? А потому, что оно уже получает удовлетворение, пусть и эфемерное....
Почему мы не хотим быть успешными
Нет? Не так? Все-таки хотим?
Но тогда почему мы до сих пор только читаем, как быть, но не являемся таковыми. Ведь это ж так просто! Хочешь съесть морковку – помой ее и ешь себе на здоровье. Хочешь быть успешным – будь! Кто ж тебе мешает? Делай хоть что-нибудь, что может стать результатом для твоего успеха. Зачем читать о том, как правильно грызть морковку, если ее можно просто грызть?
Но причина в нашем столь нерациональном поведении, оказывается...
О Колобке и его предназначении
... Катится Колобок по лесной тропинке, а навстречу ему лиса:
- Колобок, Колобок, я тебя съем.
- Не ешь меня, Лиса, я тебе песенку спою:
- Я от бабушки ушел, я от дедушки ушел....
Присела лиса на задние лапки, глаза выпучила и думает: "Странный он какой-то, колобок. Если бы мне кто заявил, что съесть меня хочет, я бы деру дала, а он тут песенки поет"...
О Человеке и его Удаче
Удача – это волшебное стечение обстоятельств, когда горы раздвигаются, и открываются дороги к счастливому времени столь короткой человеческой жизни.
Удачи хотят.
Удачу желают.
Желал ее своим знакомым и, конечно же, себе и наш герой – Человек.
Он очень хотел, чтобы однажды его заметили, заметили его таланты...
Где найти силу
Как-то давным-давно, или сейчас, или в далеком будущем задумал человек осуществить свою мечту. Только не было у него сил для ее осуществления.
- Матушка, помоги!
- Родненький, я бы и рада помочь, только нет этого у меня. А все, что есть, я тебе и так отдаю...
- Учитель, скажи, где взять сил?
- Говорят, на Эвересте они есть. Только не нашел я там ничего...
Прошлое, Будущее и Настоящее
Шел Солдат домой на побывку. Шел лесами, долами. Не было скучно Солдату, потому что шел он со своими закадычными друзьями – Прошлым, Настоящим и Будущим.
Радостью светилось его лицо, когда он разговаривал со своим Прошлым. У них было, что вспомнить. Вспоминали они подвиги, и сердце Солдата переполнялось гордостью. Вспоминали они нелепые случайности, и теперь они казались смешными. "А помнишь..." – перебивали они друг друга....
Арифметика жизни
Знаете ли вы, что средняя продолжительность жизни русского человека составляет 69,8 лет? Что составляет 25.477 дней. Или 611.448 часов.
Если спать в среднем по 7 часов в сутки, на сон при этом уходит 178.339 часов (20,36 лет).
Примерно 50.954 часа (5,82 лет) в среднем уходит на то, чтобы поесть. А 101.908 (11,63 лет) только на то, чтобы просто купить и приготовить то, что поесть. Любители экологически чистой картошки со своего огорода...
Карнавал
Огромная зала была наполнена людьми самых различных слоев и происхождений. Великое множество разнообразных карнавальных костюмов неожиданно сливалось во всеобщее пестрое однообразие. Каждый из них хотел выделиться, каждый стремился быть ярким и незабываемым. Но вместо этого становился лишь пестрым элементом праздничной картины.
Помпезная музыка задавала тональность всеобщему настроению и безграничному многообразию человеческих голосов....
Камень преткновения
Встретились как-то возле камня у семи дорог Ученый, Философ и Священник.
- Любопытно... Какая редкая порода! - сказал Ученый, достал лупу и поместил ее между собой и камнем.
- Это даже более любопытно, чем вы можете себе представить! - сказал Философ, - Этот камень лежит на распутье и символизирует собой проблему выбора и, как следствие, свободу воли!
- Что Вы городите... – деловито буркнул Ученый, - Посмотрите перед собой....
Общественное мнение
Разразился как-то спор между двумя куликами. Каждый из них перед куличихой (или как там ее...) хвалил свое болото. Такой гвалт подняли! А как же?! Перед завидной невестой стояла нелегкая задача – определиться, в каком болоте растить детей, а перед куликами – определить ее в свою пользу.
Пролетала мимо сорока:
- Дорогие мои, вы чего так раскричались? Подскажите лучше какое-нибудь хорошее местечко для гнездышка. А.. вот здесь, кажется, посветлее....
Козел Отпущения
Жил-был у бабушки серенький Козлик. Бабушка Козлика очень любила. И он очень любил бабушку. А когда хотел показать ей свою любовь и посмотреть на бабушкину - ласково терся о ее ноги.
Так вот, крутился он как-то под бабушкиными ногами, да и попал под горячую руку. Очень горячую. Точнее даже не руку, а кастрюлю с кипятком, которая выскочила из бабушкиных рук.
Больно стало Козлику. Он обиделся и заплакал....
Хроники меркантильной женщины
Так меркантильны ли женщины?
Да. Меркантильны. И иного ответа быть не может по определению.
Почему?
Господи, люди! неужели это и так не очевидно?! Впрочем... для тех, кто не знаком еще с радостью материнства, это действительно может не быть очевидным. Только вот когда знакомство состоится, будет уже, как бы, поздно – назад не затолкаешь, а растить на что-то надо...
Бунт хороших девочек
Мама! Ты учила меня быть хорошей.
Ведь тебе так хотелось гордиться мной! И тебе было так приятно слышать, как говорили соседские клуши: «Какая у тебя умная и добрая девочка!» И я изо всех сил старалась быть хорошей, чтобы сделать тебе приятное. Ведь я любила тебя! И ты любила свою хорошую девочку. Ведь ТЫ учила меня быть хорошей!
Ты учила меня уступать...
Змея и сокол
Родился на свет маленький сокол, подрос, мама выучила его летать и со словами: "Ты уже взрослый", - улетела восвояси.
И вот, однажды, после долгого свободного полета Сокол сел на землю отдохнуть. Мимо проползала Змея, холодная и умная, с коей Сокол и познакомился. Он рассказал ей, как прозрачен и свеж поток воздуха, разрезаемого крыльями, какие красивые поля и леса во взгляде с высокого неба. И зародилась в Змее черная зависть к крыльям Сокола....
Костер
На опушке леса весело потрескивал ласковый, горячий Костер, освещая лужайку вокруг и согревая всех около себя. Блики его света играли с ветвями окружающих деревьев. Он гордился красотой, которую создавал в темноте ночи. Веселый и жизнерадостный, он притягивал к себе всех своим теплым обаянием. Дымовой купол над ним мерцал искорками, переливаясь всеми оттенками желтого света. Чем больше он горел и отдавал свое тепло, тем больше тянулись к нему....
Гора и ослик
Шел маленький Ослик по тропе меж гор. Тащил за собой маленькую тележку со всякого рода хламом.
"Забавный Ослик, - подумала Гора, - Зачем он тащит за собой этот никому не нужный хлам?"
И решила Гора позабавится над Осликом.
Бросила она со своих высот ему в тележку большой серый камень. Ослик же как шел, так и продолжал идти. "Странный Ослик", - подумала Гора....
Сказка о Красной Шапочке
Первые лучи солнца разбудили Красную Шапочку и ее, как мы уже знаем, первую мысль: "Я сегодня обязательно кому-нибудь помогу! Ведь я добрая девочка, так говорят все: и мама, и бабушка..." И Красная Шапочка, решительно отбросив одеяло в сторону, плюхнулась своими маленькими ножками на холодный пол. Она быстро надела свое платьице, носочки и башмачки, а на свои верные мысли – свою верную красную шапочку.
Вообще, надо признать, мудрая она была, эта Красная Шапочка...
Правдивая сказка о Золушке
Утро обещало прекрасный день. Солнышко ласково заглянуло Золушке в глаза, и она, прищурившись, улыбнулась в ответ. И, скинув одеяло вчерашней ночи, встала навстречу новому дню.
На столе бегали озорные солнечные зайчики, и лежала записка:
«Золушка, не забудь позавтракать. Завтрак на столе. Приду в обед. Мама».
Она не видела, как улыбается ее лицо, но внутреннее ожидание светлого счастья пело внутри красивой песней. Она не знала, что это была за песня...
Афоризмы
Ни один шедевр не создан по правилам общества. Если что-то и создается по этим правилам - то это копия.
Мы есть то, что мы делаем. А то, что мы делаем, есть наш выбор.
Если вы не пользуетесь своей силой, значит ею воспользуются другие.
Открытость миру означает не только отдавать, но и брать.
Даже самая широкая и глубокая река начинается с маленького ручейка.
Мучительны лишь ожидания в бездействии и неизвестности...
